健康であることって本当に素晴らしい

私はいたって健康です。
どこも悪いところがない、気がする(笑)

特に、病気という病気ではないし、もう40過ぎているけど病院にかかることもない。
本当に健康で、健康食品とか食べたって全然わかんないんです。

健康食品というものは、予防医学であって、悪くなってから食べてもいけないですけどね。
健康の時に健康食品を食べて予防していく。
そうしたいのですが、健康の時って健康の大切さに気付けないものなんですよね。

病気をして初めて自分が健康でいたことに感謝出来る。
それでは遅いのに、みんなそうなんでしょうねぇ。

私は、40過ぎてちょっと健康のことが気になりだしてきました。
やっぱり脚が重くなってくるし、少し走ったらぜぇぜぇ言うし。
健康だけど、老化は始まっているのだなぁと思う今日この頃。

そこで、病気の素だと言われている活性酸素を除去するようなものを発見しました。
それが水素水です。

最近ずっと毎日飲んでいますけど、やたら元気。
おしっこが近くなりますけどねぇ。
水をたくさん飲みますから。

それでも、お通じは良くなったし良く眠れるし、昼間眠くないし集中できているし。
良いことばっかりで嬉しいですね。

これからもぜひ続けて行きたいですわ。